허브

허브 는 요리에 풍미를 더할 뿐만 아니라 건강에도 많은 이점을 제공합니다. 각각의 허브는 항산화, 소화 촉진, 항염, 또는 면역력 강화 등의 효과가 있으니 요리에 적절히 활용하면 건강도 챙길 수 있습니다. 아래는 …

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